Van 09:30 tot 10:45
bij Villa Sangha
Zutphensestraat 196 Brummen
Qigong is stress verlagend, ontspant je geest en maakt je lichaam soepel en sterk. Daarnaast verbetert regelmatige beoefening je concentratie, balans, houding en je weerstand, ongeacht je leeftijd of conditie. Tijdens de lessen gaan we onder andere een eenvoudige qigongserie oefenen volgens de 5 elementenleer uit de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Bij droog weer vindt de les plaats in de open lucht bij Villa Sangha. Bij regen wordt de les binnen gegeven . Wil je je aanmelden? Neem hier contact op.